L'outil GEST® - EMDR, Késako ?
- plassetiphanie
- 29 nov. 2023
- 1 min de lecture
Le 18 et 19 novembre dernier j'ai eu l'immense plaisir de suivre la formation GEST® - EMDR avec Christophe DELVA de Néopraxis Formations.
KESAKO ???
GEST® - EMDR : Gestion des Émotions Stress Traumatique.
Cette technique permet par le biais de mouvement oculaires ou de tapping d'aborder plusieurs objectifs comme : => diminuer le stress; => atténuer les traumatismes; => se libérer des phobies ( aiguille, animaux, maladie…); => calmer ou faire disparaître les compulsions (alimentaires, TOC..); apporter une aide lors d'un deuil.
Je reste bien entendu à votre écoute si vous avez des questions.
Commentaires